salep kilo aldırır mı ne demek?

Salep, yüksek kalorili bir besindir ve tüketildiğinde kilo alımına yardımcı olabilir. Ancak, tek başına tüketildiğinde kilo aldırmaz. Kilo almak isteyenlerin genel olarak kalorisi yüksek ve protein içeriği yüksek besinler tüketmeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve sağlıklı bir şekilde kilo almaları için diyetisyen veya sağlık uzmanlarıyla görüşmeleri önerilir.